Päiväkirja - minilektrina, 17 kesä 22

Ну, чтож, продолжаю. Сегодня вхожу в ритм, потому что важные дела позади, теперь я свободнааа😁 Вчера прошла 27000 шагов в туфлях, было больно, до сих пор. Надеюсь, к вечеру смогу пойти в зал, я соскучилась.

72,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.    Vielä jäljellä: 4,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

559 kcal

Rasva: 16,25g | Prot: 17,58g | Hh: 83,69g.   Aamiainen: Роллы. lisää...