Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2022
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1230 kcal
|
Rasva: 54,17g | Prot: 79,14g | Hh: 105,11g.
Aamiainen: Avocado, Bakboter (Ongezouten), LU Cracotte Volkoren, Roerei. Päivällinen: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Aldi Feta , Honing, Wortelen, Carrefour Courgette, Aubergine, Zoete Aardappel. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadech_laura
|