Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2022
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
808 kcal
|
Rasva: 33,28g | Prot: 41,21g | Hh: 86,96g.
Aamiainen: Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Чай с Сахаром, Слобода Майонез, Яйцо (Целое), Вареное Яйцо, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный . Lounas: Сметана , Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Пирожок с Капустой. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|