Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2022
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,0 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1923 kcal
|
Rasva: 92,49g | Prot: 66,62g | Hh: 207,38g.
Aamiainen: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Butter, Cream Cheese. Päivällinen: Manischewitz Matzos, Scrambled Egg. Välipalat/Muut: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Cream Cheese, Manischewitz Matzos, Wonderful Pistachios (Package). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|