|
Больше - нельзя! Стоп!
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2102 kcal
|
Rasva: 88,94g | Prot: 116,16g | Hh: 214,67g.
Aamiainen: Конфета, Творог 5%, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Юбилейное Печенье Традиционное, Vita Energy Курага, Окей Сало Соленое , Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Лэнд Суп Гороховый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Блинчики с Вишней Замороженные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анна Веселова
|