Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2022
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
786 kcal
|
Rasva: 21,86g | Prot: 65,63g | Hh: 79,50g.
Aamiainen: Your Goal Twenty’S Chocolate Fudge, Café, Azúcar Granulada. Lounas: Porotos con Riendas. Välipalat/Muut: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Notco Not Milk Low Fat. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kazuvortex
|