Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2022
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
488 kcal
|
Rasva: 15,27g | Prot: 22,93g | Hh: 66,63g.
Aamiainen: Fruna Cabritas Caramelo, Plátano, Marco Polo Maní Salado, Huevo Cocido, Nescafé Fina Selección, Colun Leche Descremada en Polvo. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - pacitathieller
|