Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2022
|
46,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1023 kcal
|
Rasva: 47,50g | Prot: 97,92g | Hh: 56,37g.
Aamiainen: Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Клубники , Уже Готово Морские Гребешки с Креветками Ваннамей в Сливочном Соусе с Трюфелем и Овощами, Кабачок, Fito Forma Сырки в Шоколаде Кленовый Пекан. Lounas: She Брюссельская Капуста с Грушей, Горгонзоллой и Миндалем, She Роллы Масляная Рыба с Крабом и Пармезаном. Päivällinen: Красное Яблоко, Рузское Молоко Творог Зерненый. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - akrasnovaaa
|