Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2022
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1311 kcal
|
Rasva: 56,00g | Prot: 55,77g | Hh: 147,31g.
Aamiainen: Feodora Chocolade Täfelchen 75%, Amecke Multivitaminsaft, Brötchen, Butter, Nutella , Banane, Erdbeeren. Lounas: Corny Haferkraft Cranberry-Kürbiskern (35g), Nestle Pirulo Kaktus, Edeka Hähnchenpfanne, Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Niklas*84
|