Päiväkirja - bitwobbly, 17 kesä 22

Profiili - bitwobbly | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2022

90 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg. Vielä jäljellä: 10,8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 kesäkuuta 2022:

2022 kcal

Rasva: 106,98g | Prot: 83,96g | Hh: 177,68g. Lounas: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's Big Mac. Päivällinen: Chip Shop Chips, Pukka Pies All Steak Pie. Välipalat/Muut: Jacob's Mini Cheddars Original, Walkers Prawn Cocktail Crisps (25g). lisää...

2759 kcal

Harjoitus: Työ - 6 tuntia, Lepo - 10 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - bitwobbly

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - bitwobbly, 17 kesä 22

Lähetä kommentti

Painohistoria - bitwobbly