Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2022
|
116,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 49,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1966 kcal
|
Rasva: 130,96g | Prot: 55,86g | Hh: 122,87g.
Aamiainen: Gemischte Nüsse. Lounas: Papadam, Gut & Günstig Joghurtdressing , Gebratenes Gemüse in Kichererbsenmehlteig Getaucht (Pakora). Päivällinen: Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Roastbeef, Mortadella, Purland Hackepeter, Kerrygold Butter, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Sekt, Mascarpone, Erdbeeren. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|