Päiväkirja - erliyamaya, 18 kesä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2022
70,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.    Vielä jäljellä: 17,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2022:
374 kcal Rasva: 8,23g | Prot: 6,65g | Hh: 76,40g.   Aamiainen: Madu, Jeruk Nipis, Kunyit, Jahe, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. lisää...
1764 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - erliyamaya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.