Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2022
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 57,67g | Prot: 81,92g | Hh: 121,32g.
Aamiainen: Кудесница Мука Овсяная, Клубника, Творог 5%, Филевское Соевое Масло, Алтай Мука Пшеничная, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Приправыч Разрыхлитель Теста, Гринагро Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Кофе. Lounas: Альметте Творожный Сыр Сливочный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Горбуша Натуральная, Клубника, Nongshim Шин Рамин Острый Вкус Говядины. Päivällinen: Клубника, Магнит Грейпфрут . Välipalat/Muut: Владхлеб Лепешка Ржаная, Альметте Творожный Сыр Сливочный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dolgomariya
|