Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2022
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 31,96g | Prot: 61,99g | Hh: 82,71g.
Aamiainen: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, ВкусВилл Зефир Ванильный, Редис, Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко Цельное. Lounas: ВкусВилл Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Päivällinen: Редис, Простоквашино Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Лактика Творог Мягкий 4,5% , ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Зефир Ванильный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|