Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2022
|
136,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 48,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 43,32g | Prot: 66,48g | Hh: 17,67g.
Aamiainen: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Lounas: Перекресток Огурцы Малосольные, Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Перекресток Огурцы Малосольные, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lusia8686
|