Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2022
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1525 kcal
|
Rasva: 84,05g | Prot: 120,53g | Hh: 74,69g.
Aamiainen: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Möhren, Könecke Bockwurst, Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, WW Brotaufstrich Butter, Gut für Dich Putenbrust mit Paprikarand. Lounas: Kirschtomaten, Gutes Land Handkäse, Fresh & Frozen Garnelenburger. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Noch 200g, dann Ziel erreicht!🙈 Du schaffst das! 👍😘
18 kesä 22 jäseneltä: Gaenseliese
|
Das hatten wir doch alles schon einmal. Aber ….. das wird so oder so nicht so bleiben 😅
18 kesä 22 jäseneltä: Sebastian486
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sebastian486
|