Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2022
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1284 kcal
|
Rasva: 59,12g | Prot: 59,40g | Hh: 132,82g.
Aamiainen: Vahiné Noix de Coco Râpée, Sunny Via Sirop d'agave, Banane, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lounas: Carrefour Carottes Râpées , Avocat, Salade Verte, Merguez, Soignon Chèvre & Apéro . Välipalat/Muut: Pêches, Nectarines. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilylabrune
|