Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2022
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 15,94g | Prot: 43,75g | Hh: 177,45g.
Aamiainen: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Красные Помидоры. Lounas: Черешня, Куриная Грудка Отварная, Брокколи на Пару, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Päivällinen: Лагуна Лаваш Армянский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dasha_dd$$
|