Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2022
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
704 kcal
|
Rasva: 8,99g | Prot: 50,18g | Hh: 101,98g.
Aamiainen: Crownfield Fiocchi d'avena, Alpro Plant Protein Chocolate Flavour. Lounas: Carosio Riso Arborio, Ocean Sea Filetti di Tonno a Pinne Gialle. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andrea.beltrachini
|