Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2022
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1743 kcal
|
Rasva: 40,28g | Prot: 102,65g | Hh: 249,51g.
Aamiainen: Farm Boy Cheese, Dalmatia Fig Spread, Виноград, Fairmount Bagel. Lounas: Дыня, T&T Chicken Mushroom Buns. Päivällinen: Pizzaiolo Pepperoni Pizza, Клубника, Физалис, President's Choice Meringue Nests, Tipiak French Macarons, Огурец (с Кожурой), Редис, Редис, Спаржа, Брюссельская Капуста, Помидоры Черри, Шампиньоны, Зеленый Перец, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Лук, Чеснок, Морковь, NuPasta Konjac Spaghetti, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sophie0406
|