Päiväkirja - oceanladyjulia, 18 kesä 22

Steady. Not taking Lasix today.
86,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.    Vielä jäljellä: 13,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2022:
1339 kcal Rasva: 33,67g | Prot: 149,59g | Hh: 123,16g.   Aamiainen: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Presweetened Leaf Tea Decaffeinated, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Sun Date Organic Medjool Dates, Fresh Gourmet Dried & Sweet Blueberries & Cranberries. Päivällinen: Mayonnaise , Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Without Salt, Canned) , Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Hard Boiled Eggs, Sunsweet Pitted Prunes. Välipalat/Muut: York Peppermint Pattie (Fun Size). lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oceanladyjulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.