|
🤏🏻✌🏻
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1128 kcal
|
Rasva: 52,11g | Prot: 38,58g | Hh: 124,20g.
Aamiainen: Marilan Lev Magic Toast, Ovo Mexido. Lounas: Mineirinho Refrigerante, Legumes Cozidos, Feijão Preto Cozido, Pink Batata Palha , Arroz Branco (Cozido), Frango (Empanado e Frito). Päivällinen: Quero Milho Verde, Hellmann's Maionese, Yoki Batata Palha Tradicional, Sadia Salsicha, Princesa Pão de Cachorro Quente. Välipalat/Muut: Lacta Intense 60% Cacau Laranja. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabi.telles
|