Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 kesäkuuta 2022
|
52,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
550 kcal
|
Rasva: 35,24g | Prot: 17,21g | Hh: 39,99g.
Aamiainen: Extra Печенье-Гранола с Шоколадом и Фундуком, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Окское Яйцо, Ашан Помидор, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dasha__chi
|