Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2022
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1413 kcal
|
Rasva: 65,68g | Prot: 60,08g | Hh: 137,36g.
Aamiainen: Торт Наполеон. Lounas: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кабачки Жареные, Alpro Кокосовое Молоко . Päivällinen: Fish House Кольмар Кольца, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. Välipalat/Muut: Mixbar Сухарики. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|