Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2022
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1280 kcal
|
Rasva: 59,00g | Prot: 32,04g | Hh: 156,77g.
Aamiainen: Европа Фокачча с Чесноком , MacCoffee Капучино Di Torino, Ряба Майонез Оливковый, Гречка Отварная. Lounas: Красные Помидоры, Ашан Шампиньоны. Välipalat/Muut: Babyfox Шоколад Молочный, Twix Конфета , Twix Twix Солёная Карамель. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristina_kovaleva
|