Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2014
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2180 kcal
|
Rasva: 64,36g | Prot: 39,88g | Hh: 354,21g.
Aamiainen: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee, Bäcker Andresen Mohnzopf, Marmelade, Becel Leicht. Lounas: Eat Natural Nuss- und Fruchtriegel, Haribo Pico-Balla, Eat Natural Cashew, Blaubeere, Joghurt. Päivällinen: Weizenbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|