Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2022
|
39 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
647 kcal
|
Rasva: 15,15g | Prot: 50,92g | Hh: 76,32g.
Aamiainen: Papaya, Empanada de Pollo al Horno. Lounas: Lechuga, Sopa de Pollo, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Rollos de Canela. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|