Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2022
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
914 kcal
|
Rasva: 37,16g | Prot: 36,71g | Hh: 106,84g.
Aamiainen: Варенька Варенье Клубничное, Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lounas: Бабаевский Шоколад Тёмный с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Крабовые Палочки, Простоквашино Сметана 10%, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Green Ray Кукуруза. Välipalat/Muut: Варенька Варенье Клубничное, Белый Замок Йогурт Клубника, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Братья Караваевы Наполеон. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellina@fo
|