Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2022
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 41,00g | Prot: 32,45g | Hh: 141,26g.
Aamiainen: Особая Коллекция Йогурт с Лесными Ягодами и Гранолой, SPAR Улитка с Изюмом, Чай с Лимоном и Сахаром. Välipalat/Muut: Капучино, Zotman Пицца С Грушей И Горгонзолой. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
|