Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2022
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
342 kcal
|
Rasva: 11,68g | Prot: 28,22g | Hh: 22,40g.
Aamiainen: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. Lounas: Ого Отруби Ржаные, Волжанин Белок Яичный, Яйцо Куриное. Päivällinen: Болгарский Перец. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|