Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2022
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3371 kcal
|
Rasva: 168,83g | Prot: 259,14g | Hh: 208,31g.
Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Филе Свинины. Päivällinen: Beerka Арахис Жареный Соленый, Сырники, Клубника, Черешня. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|