Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1648 kcal
|
Rasva: 66,77g | Prot: 43,45g | Hh: 148,29g.
Aamiainen: Хлеб Черный. Lounas: Драники, Магнит Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Lay's Чипсы, Пиво. Päivällinen: Водный Мир Мидии , Гроспирон Мороженое Пломбир. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bulochkak
|