Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2022
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2344 kcal
|
Rasva: 61,61g | Prot: 84,84g | Hh: 379,97g.
Lounas: Enriched Dry Pasta, Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated), Sugar, Cabbage, Compliments 100% Pure Canola Oil, Baked Potato (Peel Not Eaten). Päivällinen: Olive Oil, Whole Wheat Flour, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Taco Bell Beef Hard Taco. Välipalat/Muut: THE A2 MILK COMPANY 3.25% Homogenized Milk, Raisin Bran. lisää...
|
Painonnousu 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BonnieStar
|