Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2022
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 60,20g | Prot: 46,14g | Hh: 79,98g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Сыр Маасдам. Lounas: Тушенка, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Печенье к Чаю. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|