|
отпуск удался
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1886 kcal
|
Rasva: 69,96g | Prot: 107,28g | Hh: 205,43g.
Aamiainen: Фрутоняня Печенье Овсяное, Яйцо, Сливочное Масло, Батон. Lounas: Сливочное Масло, Европа Булочка Ромашка, Гармония Сметана 20%, Магнит Тан, Карусель Набор для Окрошки с Колбасой. Päivällinen: Знак Хлеба Лаваш Ливанский, Майонез, Яичный Белок, Куриное Филе, Картофельное Пюре на Воде. Välipalat/Muut: Клубника, Гармония Сметана 20%, Сырники Мои. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|