Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2022
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1358 kcal
|
Rasva: 47,87g | Prot: 29,78g | Hh: 165,64g.
Aamiainen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Коломенское Батон Нарезной, Папа Может Сосиски Венские. Lounas: Моя Семья Сок Мультифрукт, Orion Choco Pie. Päivällinen: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Trattoria di maestro Turatti Тараллини с Сыром, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|