Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2022
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1131 kcal
|
Rasva: 49,36g | Prot: 79,75g | Hh: 81,08g.
Aamiainen: Резной Палисад Творог 5%, Магнит Банан, Просто Мёд , Геркулес Монастырский, Яйцо. Lounas: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Рыбные Котлеты с Творогом. Päivällinen: Авокадо Авокадо, Яйцо. Välipalat/Muut: Тыквенные Семечки, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Кубанский Молочник Закваска Термостатная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|