Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2022
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 50 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
351 kcal
|
Rasva: 11,61g | Prot: 27,16g | Hh: 36,58g.
Aamiainen: Куриные Котлеты в Духовке, Хлеб Черный. Lounas: Постный Борщ. Päivällinen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bellamidova2000
|