Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2022
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1953 kcal
|
Rasva: 68,91g | Prot: 75,70g | Hh: 261,67g.
Aamiainen: Сахар, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Lounas: Черноголовка Крюшон, Нектарин. Päivällinen: Гриль 1 Шаурма Домашняя. Välipalat/Muut: Черноголовка Крюшон, Бананы, Lay's Чипсы, Милком Десерт Глазированный с Творогом Шоколадный. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna.eg01
|