Päiväkirja - Mätthi86, 20 kesä 22

Es wird
84,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 kesäkuuta 2022:
2224 kcal Rasva: 87,49g | Prot: 92,41g | Hh: 129,73g.   Aamiainen: Ei, Globus Eiweißbrot, Gouda oder Edamer. Lounas: Zwiebeln, Fleischkäse, Weizenbrötchen. Päivällinen: Gouda oder Edamer, Globus Eiweißbrot. Välipalat/Muut: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mätthi86


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.