Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2022
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
840 kcal
|
Rasva: 23,41g | Prot: 36,75g | Hh: 114,73g.
Aamiainen: Café. Lounas: Miel, Baguette, Luengo Judias Blancas , Hacendado Garbanzos Cocidos, Huevo (Entero). Päivällinen: DIA Flash, Burn Energy Drink. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - talismanita39
|