Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2022
|
125,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1966 kcal
|
Rasva: 40,30g | Prot: 232,50g | Hh: 153,00g.
Aamiainen: Aldi Das Pure Haferbrot, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Kühne Made For Meat Smoked Pepper BBQ. Lounas: Delikato High Protein Sauce Toskana Style, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Putenbrust Fleisch. Välipalat/Muut: Schöfferhofer Grapefruit Alkoholfrei. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - allesodernichts!
|