Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2022
|
136,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 36,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1811 kcal
|
Rasva: 91,51g | Prot: 75,03g | Hh: 177,74g.
Aamiainen: Помидоры, Варенье, Белый Хлеб, Омлет с Овощами. Lounas: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Михайловский Свинина Запеченая с Картофелем и Овощами. Välipalat/Muut: Рис Отварной, Кефир 2,5%, Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - кристина агамян
|