Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2022
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 55 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
707 kcal
|
Rasva: 17,43g | Prot: 52,98g | Hh: 82,98g.
Aamiainen: Amandes, Datte. Lounas: Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Wasa Léger . Päivällinen: Pomme, Roquette (Rocket), Tomates Cerises, Petit Navire Thon au Naturel. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|