Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2022
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2297 kcal
|
Rasva: 117,53g | Prot: 91,10g | Hh: 229,57g.
Aamiainen: Papaya, My Perfect Shake Women Nutrition. Lounas: Fried Breaded or Battered Yellow or Green Summer Squash, El Fogoncito Taco al Pastor, Refried Beans. Päivällinen: Quesadilla with Meat and Cheese. Välipalat/Muut: Guava, Fruit Cocktail or Mix. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreselias.fr
|