Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2022
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1051 kcal
|
Rasva: 38,01g | Prot: 54,48g | Hh: 121,90g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром. Lounas: Помидоры, Печеночные Оладьи, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: Перекресток Сосиска в Тесте, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Радуга
|