Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2022
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1161 kcal
|
Rasva: 28,65g | Prot: 45,02g | Hh: 169,35g.
Aamiainen: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Союшка Тофу Рассольный Простой. Lounas: Помидоры, Союшка Тофу Рассольный Простой, Фруто Няня Пюре Овощной Салатик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Päivällinen: Белая Дача Сочная Морковь, Союшка Тофу Рассольный Простой, Агуша Пюре Яблоко Банан Клубника Киви, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Лента Яблоко, Ол Лайт Батончик Абрикос, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|