Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2022
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
623 kcal
|
Rasva: 30,54g | Prot: 65,20g | Hh: 14,32g.
Aamiainen: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица в Сливках. Päivällinen: Петелинка Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ixtiandrik1
|