Päiväkirja - Julitty, 21 kesä 22

Jippiiii!! 😄🥳🥳🥳
72,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.    Vielä jäljellä: 7,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 kesäkuuta 2022:
2161 kcal Rasva: 90,62g | Prot: 94,57g | Hh: 236,09g.   Aamiainen: Gut & Günstig Zwiebelmettwurst, Aldi Rosenbrötchen, GutBio Mandel Drink Ungesüßt. Lounas: Maggi Ravioli Diavoli. Päivällinen: Maggi Schinken-Hack Röllchen. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Ochsenaugen, Snickers Eis (53 ml), Starbucks Caramel Macchiato (Tall). lisää...
3119 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Julitty


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.