Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2022
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
863 kcal
|
Rasva: 23,25g | Prot: 87,33g | Hh: 84,71g.
Aamiainen: Манная Крупа, Яйцо, Клубника, Своя Линия Творог Нежирный , Черешня. Lounas: Своя Линия Сельдь в Масле, Оливковое Масло, Эпикур Куриное Филе, Капуста, Черешня Черешня. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dreamlander
|